El té kukicha es una infusión tradicional japonesa que, además de cautivar por su sabor único y su aroma delicado, destaca por sus propiedades nutricionales. Con un alto contenido en calcio y vitamina C, este té se ha posicionado como un aliado natural para fortalecer los huesos y mejorar la calidad del sueño. En este […]
Té kukicha: Fortalece los huesos y mejorar el sueño 🌸🥤 Leer más »
El café es una de las bebidas más populares y consumidas en el mundo. Sin embargo, existen muchos mitos y verdades sobre sus efectos en el cuerpo humano. En este artículo, vamos a analizar algunos de los mitos más comunes sobre el café y a contrastarlos con la evidencia científica disponible. También vamos a explorar
Mitos y verdades sobre los efectos del café en nuestra salud Leer más »
La artritis es una afección que causa inflamación en las articulaciones, lo que puede provocar rigidez, hinchazón y dolor. Si bien se asocia comúnmente con el envejecimiento, la artritis puede afectar a cualquier persona a cualquier edad. De hecho, más de 50 millones de personas solo en los Estados Unidos sufren de artritis, incluidos casi
¿Qué es la artritis y cómo tratarla con batidos deliciosos? Leer más »
El té verde es una infusión que se obtiene de las hojas frescas de la planta Camellia sinensis, que se someten a un proceso mínimo de oxidación. A diferencia del té negro o el té oolong, que se elaboran con las mismas hojas pero más fermentadas, el té verde conserva la mayor parte de sus
¿Qué es el té verde y por qué es tan beneficioso para la salud? Leer más »
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